Un encuentro de personas afines, en el que vamos a combinar el curso de cocina
energética con yoga y biodanza. Haremos cocina estacional de primavera y tendremostiempo para hablar y conectar...
Ven a disfrutar de un ambiente relajado, lúdico y festivo que nos ayude a expresarnos ysoltarnos, a desarrollar nuestra creatividad y amor...
Creemos que es importante establecer espacios donde podamos encontrarnos, tenderpuentes y crear sinergias positivas entre personas con buena energía... Ven a compartir la tuya!
Fechas: días 17 y 18 de marzo de 2012.
Lugar: Hotel Rural “Alavera”,situado en un sitio precioso,en plena Reserva Natural de la Ría de Villaviciosa
Todas las actividades previstas son optativas y voluntarias.
Cada persona decide en qué quiere estar y cuándo...
Hemos programado este encuentro con ilusión y amor... Es un lujo tener deprofesora de Yoga a Marta García, a Fernando con las pombas gigantes deabón y a Áurea como facilitadora de Biodanza, que nos invita a fluir con elmovimiento.
Clases de alimentación energética:
La energía de los alimentos y los diferentes modos de cocinar, la alquimia en la cocina. La parte teórica se impartirá a primera hora de las clases de cocina energética. El “pincho” de media mañana se incluye durante la clase de cocina, antes de ponernos a cocinar en grupos pequeños, de dos o tres personas.
PROGRAMA
VIERNES 16 DE MARZO
1'9,00 h.- Bienvenida.
2'1,00 h.- Cena.
2'2,00 h.- Peli, risas, canciones, bailes, juegos... lo que surja del grupo.
SÁBADO 17 DE MARZO
0'8,00 h.- Yoga
0'9,30 h.- Desayuno
1'0,30 h.- Clase de cocina energética
1'5,00 h.- Comida.
18,00 h.- Pompas gigantes de jabón.
1'9,00 h.- Biodanza
2'1,00 h.- Cena
2'2,00 h.- Peli, risas, canciones, bailes, juegos... lo que surja del grupo.
DOMINGO 18 DE MARZO
0'8,00 h.- Yoga
0'9,30 h.- Desayuno
1'0,30 h.- Clase de cocina energética
1'5,00 h.- Comida. Tiempo para descansar, pasear, charlar...
1'6,00 h.- Biodanza.
1'7,30 h.- Despedida para quienes se vayan a casa.
2'1,00 h.- Cena para quienes se queden.
2'2,00 h.- Peli, risas, canciones, bailes, juegos... lo que surja del grupo.
LUNES 19 DE MARZO
09',30 h.- Desayuno
Dia de vuelta a casa para las personas que vengan de fuera de Asturias.
Para las clases de cocina se necesita traer: mandil o delantal, trapo de cocina, cuchillo
propio y tabla de cocinar.
Existen diversas formas de participar:
Puedes venir a visitarnos y conocer el sitio, nos encantará recibirte!
Puedes venir a las clases de biodanza de forma gratuita (por favor avisa antes
por teléfono).
Puedes venir a la clase de cocina energética (avisando) al precio normal de
una clase.
Puedes venir a comer o a cenar algún día con tus amistades o familia (por
favor avisa cuanto antes para calcular ingredientes), consulta precios y el
menú.
Otras opciones son posibles, plantéanos la tuya...
Animáte a venir, va a ser un fin de semana estupendo... para
recordar!
Sonia Oceransky
info@cocinaenergetica.net
www.cocinaenergetica.net
692360460
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